Hambre emocional ¿sabes distinguirlo?
Muchas veces asociamos el acto de comer con factores emocionales y culturales que "boicotean" nuestra fuerza de voluntad.
Lo que necesitas saber para comer adecuadamente de la mano de expertos en nutrición, salud y hábitos saludables.
Muchas veces asociamos el acto de comer con factores emocionales y culturales que "boicotean" nuestra fuerza de voluntad.